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練習会の帰り

練習会の翌日、せっかく東京に来たので
ずっと気になっていた足もみのお店で
施術を受けてきました。

想像とはかなり違ったけど、
学ぶことが多かった。
ずっと「気になる」で終わらせず
来てみてよかったと満足です♪

今回はいつもより早めに家路に着く。
帰りの新幹線が那須塩原に着いた頃、
突然車内の電気が消えたっっ。

震度4の地震発生Σ(゚∀゚ノ)ノ

安全確認で少し停車して、
間もなく無事に出発したので一安心。

「普通」のありがたみを強く感じて帰宅しました。

練習会

過日、官足法認定講師の
新年練習会に参加してきました。

朝日を浴びながらの新幹線。
眩しいけど気持ちがいい!


練習中は写真を撮るゆとりがないだろうと、
会場の写真とか撮ってみた(笑)


お昼やおやつの写真も撮っていたら


気がつくと食べ物ばかり( ̄▽ ̄;)


写真はないけど、
座学も実技もたっぷりと♪

大人になると何でも「出来る」が
当たり前になりすぎて
失敗が成功の基って忘れがち。
反射区の勉強も相手が変わったり
繰り返したからこそ出会える発見。
そういう楽しみも、ここにはある。



昼の練習会のあとは別会場で懇親会♪
ここでもたくさん足もみの話をして
時間が足りないくらいな1日でした。

地方からの参加者にとっては
本当にありがたいです。

つづく。

毎日続けるためのヒント

体調不良を改善を目指して
官足法を続けている人がいます。

何年もかけて完成した
いま・現在のこの身体。
身体の大掃除には
それなりの月日が必要です。
そして、人によっては痛みが
ネックな場合もあるかもしれません。

今日もひとつ、継続するための
ヒントをご紹介しますね。


大先輩の講座に参加したとき
ご一緒した71歳のお父さん。
官足法を始めたその日からの経過を
メモにまとめていました。

内容は、足の温かさの変化
棒で揉んだ後の足の見た目
その時の感情、痛さ、
気がついた変化など。

文章以外にも図や表にしたり、
好転反応が出た部分の写真や
足の変化の写真もありました。

これから官足法を始める人や
今続けている人への励みにもなる
素晴らしい記録!

あなたに合った方法を見つけて
足もみライフを楽しんでみませんか。

今年こそは!?

去年、ワークショップに
参加しそびれてしまった方へ。

今年はぜひ、勇気を出して
一歩踏み出してみませんか♪

20代の若い世代の方も
興味があるそうで。
年齢問わず大歓迎です!!


教室という堅苦しい内容ではなく
サークルのようにふんわりした雰囲気です。

1/30 ふんわり足もみワークショップ
ご連絡お待ちしてます♪

今年は行ってみて♪

いつもワークショップや施術でお世話に
なっているcafe terrace solaさん。

名取市の愛島郷という所にあります。


近くにはホームセンタームサシさんと
食品館のイトーさんがあるので、
買い物帰りの休憩にもとっても便利♪



去年開催した
ランチ付きワークショップでは、
事前にオーナーさんに相談して
ドリンク&プチデザートがセットの
プランをリクエスト。

おいしさもボリュームも満足度の高い
ランチタイムを過ごすことができました♪

/ 感 謝 ♡ \

目的や予算に合わせてセットの内容など
気軽に相談ができるので、ランチ会や
新年の集まりにもオススメです(≧▽≦)☆



気になってるけど
まだ行ったことない?

ぜひ1度行ってみてー♡
 

色々試して

お灸を使ったことありますか?

もう何年も前の事ですが、初めて
使ったのは友人からのおすそ分けでした。

煙モクモクになって臭いもするけど、
身体で何か巡りがスーッとよくなって
肩こりが楽になったのがおもしろかった。


整体院で足裏にお灸を
してくれる所もあったなぁ。

首や背中にもお灸やってみたいけど
一人で実践するのが難しい。

ここで、官先生のお言葉。
いつでも誰でも手軽にできる
費用がかかりすぎない
人に頼らず自分でできる官足法♪

辛い時には人と人のつながりで
助け合うこともできちゃうね。

足もみで血行促進。
身体も心も健やかに。

マットを1時間踏みました

ウォークマットをお持ちのみなさま。

毎日のマット踏み
続いてますかー(*'▽')/

今日はウォークマットで
変化を実感したお客さまの
経験談をご紹介します☆

その方は日々の疲労回復に赤棒や
プチマットを上手に活用されている
ワークショップの常連さん。

ある日、胃の調子が悪くなった時に
プチマットを1時間踏んだら
胃の不調が改善したそうです。

「1時間踏んでみよう」と目安にしたのは、
普段の生活で歩いている時間だったそうです。

発想に柔軟性がないとマニュアル重視で
「マットは20分」という一般的な
時間を守りすぎて、その効果を
実感できない事もあるんです。

この方の場合はお子さんの付き添いで
1時間歩く習慣があって、歩く事で
身体が楽になった経験から思いついた
時間設定でした。

思いついて、実行する。経験したこと
その積み重ねが新しいあなたを作る♡

1年ずっとワークショップに参加して
いつの間にか自然に馴染んだ
足もみ生活☆


すてきー!!

とっても嬉しいご報告でした。

スタート

去年、早くからこぼれ種で
発芽して成長を始めたサルビア。
そのまま枯れてしまうのがかわいそうで、
小さな鉢に移して室内で育てています。

昨日は午前中、太陽が温かくて
玄関先で寒そうに見えるサルビアを
外に出して日光浴させてみる。

本当にこれから雪の季節だよね?
なんて思いながら空を見上げた。


梅三郎もちを食べてパワーをつけたら、
活動日初日は友人宅で足もみ♪
おかげさまで幸せいっぱいの
新年がスタートしました。

県外に住む友人からの年賀状に
励ましの言葉があって感激したり、
年末を官足法で仲間と楽しく
過ごした連絡が来たりと…
生活に少しずつ足もみライフが
浸透していて嬉しいです。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今年もたくさん学んで、楽しい
足もみ生活をお伝えしまーす(*´▽`*)

相変わらず長文になりましたが、最後まで
読んで頂きありがとうございます♪

新年もよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございます。

去年は英国式リフレクソロジーの
施術を通して初めましての出会いや、
官足法を知って下さる方が
少しずつですが増えてきて、
とても嬉しい年でした。



救急箱の常備薬のように
足もみが身近なものに
なりますように。

官足魂継承☆

本年もどうぞ
よろしくお願いいたします。